Если у Вас слабый иммунитет, вы склонны к частым простудам, можете легко заразиться гриппом. С приходом холодов, не следует ждать, пока начнется ежегодная эпидемия гриппа. Грипп и простуду можно предупредить с помощью народной медицины. Профилактика гриппа и лечение народными методами в наше время является менее дорогостоящим и более эффективным. Нужные для лечения продукты зачастую всегда находятся под рукой. Главное, болезнь не запускать, чтобы избежать осложнений.
Вы узнаете, как просто уберечь себя и свою семью от этого вирусного заболевания. Также, как распознать основные симптомы гриппа и что делать для профилактики этой болезни.
Симптомы гриппа:
- сильные головные боли, ощущаются в лобной части лица;
- слабость, усталость;
- высокая температура тела, держится до трех дней;
- приступы кашля;
- лихорадка;
- ринит.
Лечение гриппа в домашних условиях
Для профилактики гриппа кушайте больше чеснока, он обладает антибактериальными свойствами. Также сделайте такую смесь, выдавите несколько зубчиков чеснока и смешайте с таким же количеством меда. Употребляйте смесь на ночь по чайной ложке.
Черная смородина для профилактики гриппа и простуды. Поломайте ветки смородины и заварите ½ стакана сухих веточек 800 мл воды. Пусть проварятся минут 10, после перелейте в термос и оставьте закрытым. Спустя 4 часа веточки уберите, принимайте в теплом виде по 400 мл с сахаром или медом.
Взрослым лечить грипп хорошо сосновыми шишками. Залейте один килограмм зеленых шишек одним литром водки. Настаивайте месяц в темном месте. Настойку пейте на голодный желудок по одной столовой ложке 3 раза в день. Можно принимать один раз по утрам для профилактики гриппа.
Медово имбирная смесь укрепит ослабленный иммунитет и справится с симптомами гриппа. Корень имбиря и лимон нужно перемолоть на мясорубке. К этой смеси добавьте 100 мл меда, хорошо перемешайте и храните в прохладном месте. Утром, натощак съедайте ½ чайной ложки смеси. Добавляйте по одной ложке в чай. Имбирь борется с вирусами, а лимон дает организму витамин С.
Для профилактики гриппа деткам и взрослым поможет чесночный мешочек. Отправляя ребенка в школу или садик, повесьте ему на шею нитку. К нитке привяжите мешочек, в который положите чеснок. Когда ложитесь спать, положите рядом с кроватью измельченный зубок чеснока.
Если замучил сильный насморк, советуем свекольный сок. Из свежей, очищенной свеклы отожмите сок. Капайте в каждый носовой проход из пипетки свекольный сок по 2 капли на протяжении дня.
Компот из шиповника улучшит состояние больного. Для приготовления компота, положите плоды шиповника в кастрюлю, залейте водой и доведите до кипения. Проварите 10 минут и уберите на 10 часов настаиваться. Процеженный компот пейте теплым.
Снимут слабость ягоды калины. Свежие или замороженные ягоды калины перетрите до однородного состояния, добавьте мед, перемешайте. Употребляйте утром перед едой по одной чайной ложке или добавляйте в чай.
Чтобы быстро избавиться от насморка проделайте ингаляцию. В кастрюлю налейте воды и поставьте на огонь, когда закипит, капните несколько капель эфирного масла чайного дерева и ½ чайной ложки соды. Снимите с огня и вдыхайте пары масла, пока вода не остынет.
Мед обладает полезными свойствами, а редька витамином С. Черную редьку среднего размера помойте и сверху сделайте углубление. В середину положите мед, через время редька пустит сок. Пейте образовавшийся сок несколько раз в день.
При лечении простуды и для профилактики гриппа не забывайте про обильное питье. Пейте больше теплого чая с лимоном, с малиной, с медом, травяные и противопростудные сборы. Старайтесь включить в свой рацион фрукты и овощи. Укрепить иммунную систему помогут занятия спортом. Для профилактики гриппа не забывайте проводить в помещениях влажную уборку, чаще проветривайте комнаты.
