Как укрепить ногти

Женщины тратят много сил и средств на уход за собой. Идеальный образ не может быть завершенным без красивого маникюра. Что делать, если здоровье ногтей оставляет желать лучшего? Проблема ломких ногтей является головной болью многих представительниц прекрасного пола. Конечно, можно пойти в салон и пройти процедуру наращивания, но стоит помнить, что от этого ногтевая пластина станет еще хуже, да и на постоянную коррекцию нужны деньги и время. Гораздо проще вылечить ногти самостоятельно, и сохранить результат на долгие годы.

Факторы, влияющие на здоровье ногтей

Курение. Курящим женщинам, мечтающим о здоровых ногтях, необходимо расправиться с вредной привычкой, так как продукты горения смол разрушают ногтевую пластину.

Температурные перепады. В холодное время суток не стоит игнорировать перчатки и варежки.

Некачественные лаки. Дешевые лаки въедаются в ногтевую пластину, оставляя пигментацию. Лучше купить один хороший дорогой лак, который не принесет вреда.

Как укрепить ногти

Игнорирование необходимости защитной основы под лак. Использование качественной основы под лак спасет ногти от пигментации, а многие основы содержат еще и питательные вещества укрепляющие ногти.

Сильные моющие средства. Используйте перчатки из резины, которые можно приобрести в любом магазине с хозяйственными товарами, при стирке и уборке.

Плохое питание и нехватка витаминов. Свой рацион нужно дополнить полезными продуктами, содержащими витамины из групп E и B. Не стоит забывать также о кальции.

Восстановление здоровья ногтей процесс долгий. Сейчас производители косметических средств создают множество вариантов для укрепления, но нет необходимости тратить огромные суммы, главное вооружиться терпением и приложить немного усилий.

Самые эффективные способы сделать ногти крепче

Лимонный сок отлично воздействует на ногти. Можно взять половину лимона, вонзить туда ноготки и подержать их там 10 минут. Такой способ подходит для ежедневного использования. Также хорошо помогает лимонный сок в сочетании с оливковым маслом (1 ст. л. теплого масла + 2 капли сока). Такая маска втирается в пластину ногтя, далее на руки надевают специальные перчатки из хлопка и оставляют на всю ночь. Можно сочетать лимонный сок с солью (1 ст. л. сока).

Как укрепить ногти

Из масок очень хорошее действие оказывает маска из крема и перца. Для приготовления понадобится красный молотый перец (5-7 гр.), который смешивается с жирным кремом (1 ч. л.) и несколькими каплями воды. Перцовую смесь нужно подогреть на медленном огне, остудить и нанести ровно на всю поверхность ногтей. Держать, как почти все маски, 15-20 минут. Важно соблюдать меры предосторожности и избегать попадания смеси в глаза, а руки промывать очень тщательно.

Как укрепить ногти

Из самых легких, но действенных способов улучшить качество ногтей можно отметить ежедневное покрытие йодом. Перед сном на очищенные от лака ногти наносят йод и оставляют на ночь. Не стоит пугаться слегка пожелтевшего цвета, к утру все пройдет.

Особенно актуально для лета втирание кислых ягод в ногтевую пластину. Подойдет брусника, смородина, клюква и любые другие ягоды с кислинкой.

Травяной отвар (зверобой, ромашка, корень лопуха) очень быстро поможет победить расслаивание. Травы залить кипятком (1 стакан), настоять и остудить. В полученный отвар опустить кончики пальцев и подержать так 10-15 минут.

Различные ванночки постоянно применяют для укрепления ногтей, но самый лучший эффект от желатиновой. В кипящей воде (1 стакан) растворить желатин (15 гр.). В охлажденную смесь опустить ногти и держать не более 15 минут.

Если заморачиваться нет никакого желания, то можно просто зайти в аптеку и приобрести витамины А и Е, которые необходим втирать в ногти каждый день. Такой способ не только укрепит ногти, но и улучшит их цвет. Описанные выше рецепты занимают немного времени, при регулярном применении результат появится очень скоро.

 


Ссылка на основную публикацию