Очищение кишечника водой

В человеческом организме на протяжении всей жизни скапливаются шлаки, различные отходы, слизь, токсины, паразиты, от которых можно избавиться с помощью нехитрой процедуры. Данные вещества оказывают негативное воздействие на здоровье, так как являются причиной интоксикации. Итог – человек начинает болеть! Основу правильного восстановления организма в целом, составляет чистка ЖКТ. Самым простым и результативным способом считается очищение с помощью подсоленной воды. Благодаря правильной манипуляции очищения кишечника, можно избавиться от ненужных веществ, привести в норму функционирование всех систем, а также похудеть.

Полезные свойства

Очищение кишечника водой
Человеческий организм устроен так, что такая вода не способна впитываться. Преимущество в том, что она впитывает влагу, содержащую вредные вещества, прекрасно смягчает, а потом ликвидирует шлаки и каловые массы. Например, в организме может скапливаться до 10 – 20 кг каловых масс, которые создают лишний вес, выпуклый живот. Соленая жидкость затрагивает весь желудочно-кишечный тракт, поэтому происходит чистка тонкого и толстого кишечника одновременно.

Подготовительные мероприятия

Процесс очищения кишечника раствором соли и воды, нужно осуществлять на голодный желудок, лучше после пробуждения. Как советуют специалисты, необходимо подобрать выходной день, чтобы вам не нужно было куда-то идти.

Очищение кишечника водой
Перед тем, как начать чистку, подготовьте раствор, вам понадобится не менее двенадцати полных стаканов. Рецепт: 1 ст. л. морской или же поваренной соли на один литр очищенной воды. Если концентрация слишком высокая, можете снизить, добавив воды.

Процедура очищения

Если сделать все в домашних условиях правильно, то вы сможете не только избавиться от шлаков и токсинов, но и прилично похудеть.

Очищение кишечника водой

Алгоритм действий:

  • нужно выпить 200 миллилитров теплой соленой воды, сделать совокупность физических упражнений;
  • выпить стакан, повторить упражнения;
  • повторять подобный алгоритм действий до тех пор, пока не примите 6 стаканов жидкости.

Очищение кишечника водой

После этого можно отправиться в туалет, дождаться процесса дефекации. В основном она происходит мгновенно. Затем выпивается вода, повторяются все манипуляции. Все манипуляции осуществляются в строгой последовательности до тех пор, пока вместо кала не будет идти вода. Завершив процедуру, на протяжении некоторого времени будут появляться позывы к опорожнению. Для их утоления, не стоит пить какую-либо жидкость до того момента, пока не покушаете.

Противопоказания к чистке

Чистка ЖКТ – это важный процесс, который разрешен не всем людям. Прежде чем сделать процедуру, проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Очищение кишечника водой

Ограничения:

  • геморрой в стадии обострения;
  • гастрит хронический, а также язва;
  • дизентерия;
  • климакс;
  • повышенная температура тела;
  • период беременности;
  • сердечная недостаточность;
  • менструация;
  • целиакия;
  • воспаление поджелудочной железы;
  • онкология ЖКТ.

Очищение кишечника водой
Итак, благодаря правильной процедуре очищения, проведенной в домашних условиях, можно похудеть, почувствовать необычайную легкость и энергию, улучшить общее состояние здоровья.


Ссылка на основную публикацию